Máte rádi cvičení ve skupině, ale v hromadných lekcích vám chybí osobní přístup? Chcete mít se svoji kamarádkou osobního trenéra, ale do fitness centra byste nikdy nešly? Cvičte s rodinou, přáteli a přesto pod osobním dohledem.
Přijedu za vámi se všemi potřebnými pomůckami k tréninku.Provedu Vás každou tréninkovou hodinou. Zásadní důraz je kladen na TECHNIKU prováděných CVIKŮ. Ty jsou PŘIZPŮSOBENY každému KLIENTOVI podle fyzické zdatnosti a aktuálního zdravotního stavu. Všichni cvičenci musí mít podobné pohybové schopnosti.
Postup v osobních tréninkových lekcích
Vstupní konzultace a ukázka tréninkové lekce vás k ničemu nezavazuje.